Os benefícios de um esfoliante caseiro não são mais para provar. Feito de elementos naturais e óleos essenciais, permite que a pele recupere seu brilho e tom. Você pode usá-lo no corpo e no rosto.

Por que esfoliar sua pele?

Faça uma esfoliação caseira para dar ao seu corpo e enfrentar um novo brilho. De fato, esfoliar a pele ajuda a livrar as células mortas, oxigenar e restaurar seu tom. Também ajuda a preparar a pele para outros tratamentos. Após uma esfoliação ou uma casca, a pele absorve melhor os cremes hidratantes.

Os benefícios da esfoliação

Os benefícios são muitos: sua pele recupera sua clareza, firmeza e elasticidade. Torna-se mais suave, mais suave. Os cremes de cuidado funcionam melhor porque penetram mais rapidamente.

Quantas vezes você esfrega?

É aconselhável esfoliar o rosto uma ou duas vezes por semana, para não atacá-lo e o corpo duas a três vezes por semana.

2 receitas fáceis para um esfoliante caseiro

Um esfoliante caseiro é fácil de fazer. Aqui estão duas receitas: uma para o rosto e outra para o corpo.

Os ingredientes necessários

  • uma substância granular como açúcar ou sal
    O sal marinho contém minerais e oligoelementos, porém é mais abrasivo que o açúcar. Você pode optar por um açúcar marrom ou branco.
    • Café moído ou amêndoas também funcionam.
  • 1/3 xícara de óleo
    O óleo hidrata a pele e permite que o esfoliante seja mais ou menos consistente.
    • Amêndoa doce, girassol, macadâmia para o cheiro: as opções são muitas.
  • Uma fragrância natural
    O site do Health Guide recomenda o seguinte:
    • Pele normal: 10 gotas de lavanda, 6 gotas de gerânio, 4 gotas de Ylang-Ylang.
    • Pele oleosa: 8 gotas de sândalo, 6 gotas de limão, 6 gotas de lavanda.
    • Pele seca: 8 gotas de sândalo, 6 gotas de gerânio, gotas de rosa.
    • Pele sensível: 6 gotas de camomila, 4 gotas de rosa, 2 gotas de néroli.

Faça uma esfoliação corporal

ingredientes

  • uma xícara de açúcar
  • 1/3 de xícara de óleo de amêndoa doce
  • 20 gotas de óleo essencial de baunilha

preparação

  • Misture o óleo essencial e o açúcar em uma tigela.
  • Adicione o óleo de amêndoa aos poucos.
  • Mexa continuamente.
  • Seu esfoliante está pronto.

Receita de esfoliante facial: a máscara de café

ingredientes

  • 1 colher de café moído
  • 3 colheres de creme hidratante

preparação

  • Misture os ingredientes em uma tigela.
  • Aplique no rosto, massageando de maneira circular.
  • Deixe por 10 minutos antes de enxaguar.

Como usar um esfoliante?

Esfoliar o rosto

Antes de iniciar a esfoliação, é necessário limpar o rosto. Em seguida, esfolie um pano ou uma luva de crina de cavalo. Aplique na pele molhada, realizando uma leve massagem circular. Não esfregue para não enfraquecer a pele.

Esfoliar o corpo

Para esfoliar o corpo, você pode começar pelos pés, no chuveiro, fazendo movimentos circulares. Especialistas dizem que subir nos ombros ajuda a circulação sanguínea.

Enfatize os calcanhares, os joelhos e os cotovelos, pois essas partes do corpo costumam secar.

Esfoliar as nádegas e coxas também, onde a celulite está escondida.

O peito é uma área sensível, portanto redobre a atenção ao usar seu esfoliante.

Enxágue e sinta como se sua pele estivesse macia agora!

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