Infelizmente, os números são alarmantes e a verdade é que ninguém é livre para fazer parte dessas estatísticas. Por esse motivo, é importante cuidar de sua dieta!
No momento em que uma alimentação saudável e equilibrada é cada vez mais uma tendência, é importante entender que não se trata apenas de manter a linha. É sobre a sua saúde e é importante fazer as melhores escolhas para o seu corpo.
Alimentos que causam câncer: os 6 alimentos que você deve evitar
Muitas vezes, a fonte do problema está nos alimentos, especialmente em alguns alimentos que são muito mais prejudiciais do que você pensa.
Como diz o ditado, "nós somos o que comemos". Tome nota da lista de alimentos cancerígenos e comece a repensar sua lista de compras.
Carne processada
Não surpreende que carnes processadas, como bacon ou salsichas, não sejam uma opção muito saudável. No entanto, o que você talvez não saiba é que eles aumentam a probabilidade de desenvolver câncer de pâncreas em cerca de 20%. Além disso, o intestino é uma das vítimas favoritas desse tipo de alimento.
Bebidas alcoólicas
Não é mais surpreendente que o álcool seja uma das principais causas de câncer. As bebidas alcoólicas, quando consumidas em excesso, deixam danos irreparáveis nas células-tronco e os resultados, como sabemos, são absolutamente prejudiciais ao organismo.
O álcool aumenta as chances de ter câncer de fígado, esôfago, boca, mama ou cólon.
Os chips
Infelizmente, os chips são saborosos e perigosos porque contêm sabores artificiais, corantes, conservantes e outros compostos nocivos.
Pipoca no microondas
Você sabia que a pipoca de microondas com muitos filmes é um dos alimentos que aumenta as chances de contrair câncer?
A fonte do problema reside não apenas nos conservantes contidos na pipoca, mas também em alguns componentes contidos na bolsa de onde os alimentos provêm, duas substâncias extremamente nocivas para a saúde.
refrigerantes
Essa é uma idéia muito consensual entre a população em geral: os refrigerantes são tudo menos saudáveis e seus efeitos podem ser bastante prejudiciais. No entanto, eles também são responsáveis pelo aumento do risco de desenvolver câncer porque contêm níveis assustadores de açúcar e sódio.
Farinha refinada
Presente em vários produtos processados, a farinha refinada é outro alimento que causa câncer. O perigo é principalmente devido ao excesso de carboidratos e carboidratos presentes neste alimento. Portanto, seu consumo deve ser moderado.
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