Difícil de conciliar praia e bebê ! Se a praia deve ser evitada para crianças (menos de um ano), algumas precauções permitirão que você aproveite e descubra as alegrias do verão para seu bebê.
Precauções a ter com o bebê na praia
Evite as horas mais quentes
Suspeitamos que o sol não faça um presente para a pele frágil das crianças. Portanto, é necessário primeiro evitá-lo quando estiver no auge, entre o meio dia e as 16 horas. Almoços e cochilos extensos são seus melhores aliados.
Escolha a roupa certa
Os bebês não devem andar nus na praia, pois isso pode expô-los a irritações ou bactérias indesejadas.
Além disso, a proteção básica contra o sol continua sendo a roupa: roupas de banho, camisetas, shorts e chapéus de abas são os melhores escudos.
Para completar, bons óculos de sol com a marca CE e proteção 3 ou 4 garantirão os olhos frágeis do seu filho.
Use um índice máximo de protetor solar
Para áreas do corpo descobertas, conte com um creme especialmente desenvolvido para bebês (com pele mais fina e mais frágil contra compostos de creme genéricos) com um índice de proteção igual ou superior a 50.
Sua aplicação é renovar pelo menos a cada 2 horas.
Limite de natação
Seu filho está brincando na praia? Não imponha o banho por muito tempo.
Proibidos até 4-6 meses, devem ser limitados a alguns minutos se seu filho tiver menos de 18 meses. Eles podem ser perigosos do ponto de vista do choque térmico (os bebês não têm um sistema de controle de temperatura tão eficaz quanto o dos adultos). Um nebulizador pode ser muito útil em paralelo.
Hidratar o bebê
Ofereça regularmente ao seu filho uma garrafa de água. Observe que os bebês amamentados o tomam com menos frequência (graças ao leite materno muito hidratante).
Pense no guarda-chuva e na barraca!
Combinados com uma toalha de praia (que protegerá o reflexo do sol da areia), eles criarão um casulo protegido para as crianças.
Esse tipo de proteção não é suficiente por si só, mas completa a faixa essencial para bebês na praia e permitirá que toda a família aproveite as férias de verão.