Você pegou um resfriado? Você tem uma garganta arranhada e tosse? Seca ou oleosa, a tosse não é realmente agradável. Saiba que existem dicas naturais para acalmar a tosse . Aqui estão as nossas dicas.
Algumas curas para acalmar a tosse
Mel
As virtudes do mel são conhecidas há séculos por seu aspecto calmante, calmante e antioxidante, mantendo o lado doce, ideal em sua infusão. Para acalmar um ataque de tosse, você pode optar por misturar mel com uma infusão e limão.
Dica : escolha um mel de qualidade, como lavanda ou alecrim, para obter mais eficiência.
Qual infusão escolher?
- Tomilho
Prefira uma infusão de tomilho para obter bons resultados. Na verdade, o tomilho é um expectorante (que o ajudará a expulsar o que o incomoda) e um sedativo.
- Marshmallow
Você também pode escolher infusões de marshmallow. A raiz do marshmallow cura a tosse seca, suaviza a garganta e repara as irritações, mas flores e folhas também são bons supressores da tosse.
- Alcaçuz
A raiz de alcaçuz é eficaz contra a tosse seca e diminui a intensidade da tosse. Tenha cuidado, no entanto, alcaçuz não é recomendado para pessoas com hipertensão.
- O cão de caça branco
Usado desde a antiguidade, o cão de caça alivia a tosse. De fato, o cão de caça facilita a organização das vias aéreas e brônquios e possui propriedades anti-inflamatórias para tratar a garganta irritada.
- Cravo
Algumas avós adicionam infusões de cravo para aliviar a garganta irritada e entorpecer a dor. Útil durante um ataque de tosse!
Faça xarope caseiro para tosse
- Xarope de cravo
Muito simples, deixe macerar cerca de 5 dentes em 250ml de mel na geladeira por uma noite inteira. No dia seguinte, retire as unhas e seu xarope está pronto para uso.
- Xarope de cebola
Você leu corretamente! A cebola é um antioxidante e possui propriedades antibacterianas, muito úteis para promover o tratamento da tosse. Para fazer sua calda, cozinhe 6 cebolas brancas (em pedaços pequenos) com 125 ml de mel em banho-maria por 2 horas. Será mais do que peneirar a mistura e recuperar seu xarope.
Casa grogs
Grogs são muito eficazes contra dores de garganta, como tosse e permitem que você passe uma boa noite. Tenha cuidado, os grogs são geralmente alcoólicos.
- Rum grog contra resfriados
Para acalmar a tosse e até mesmo na prevenção, prepare sua grogue com rum (meia dose, cerca de 2 cl), água muito quente, limão e mel. Tome um gole bem quente antes de dormir.
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